Équipés de gants, venez vous défouler autour d’un sac de frappe autoportant.

Découvrez les techniques de self défense transférables à tous les sports de combat pieds/poings en combinaison avec du renforcement musculaire.

50′ pour vous défoulez un max au travers de combinaisons simples , intenses et dynamiques !

Sur réservation : 12 places par session!