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Cours collectifs enfants

Aquadance

Aquadance

7 – 12 ans

Quand : les Jeudis 18h00 (hors période scolaire)

De septembre à juin, ± 36 cours pour 180 € (nombre de places limités)

Réduction si inscription aux  deux cours/semaine : 330€

Ce cours d’entraînement aquatique s’effectue dans une profondeur d’eau adaptée à la taille des enfants et ne nécessite donc pas de bien savoir nager.

C’est une activité tonique, accessible et fun, quelque soit le niveau de natation.

Zumbatomic

Zumbatomic

A partir de 6 ans

Quand :  Ce cours peut être organisé sur demande et si un groupe suffisant peut être constitué, contactez nous pour plus d’information!

ZumbAtomic ® est la version pour enfants de la Zumba Fitness et explore le monde du fitness avec enchaînements, jeux et musiques à la mode.

ZumbAtomic est un dérivé des programmes Zumba Fitness®, concu pour les plus jeunes (de 4 à 12 ans), avec des chorégraphies plus facile à mémoriser et des mouvements adaptés à leurs âges.

ZumbAtomic a été spécialement conçu pour les enfants afin de leur apporter un mode de vie sain, le cours brouille les frontières entre culture physique et divertissement avec ses nombreux personnages qui ont été conçus pour être des modèles de rôle.

Zumbatomic consiste à développer un mode de vie sain en intégrant la remise en forme comme un élément naturel de la vie des enfants, il ne s’agit pas de suivre un cours une fois par semaine … Zumbatomic ne considère pas seulement l’exercice comme indispensable, elle intègre également tous les autres aspects permettant le développement de l’enfant, dans les meilleures conditions possibles.

Pratique et bienfaits

L’art de vivre sainement, c’est :

  • le Respect
  • le Travail d’équipe
  • la Confiance en soi
  • la Responsabilité

Zumbatomic développe également :

  • la Coordination des gestes
  • l’Equilibre gestuel, psychique, alimentaire
  • la Discipline
  • la Mémoire
  • la Créativité